Портал для сознательных родителей

Детский супермаркет

Детские матрасы: на страже здоровья

Разнообразные заболевания позвоночника являются буквально бичом нашего времени. Практически каждый человек страдает от той или иной проблемы, связанной с позвоночником, начиная от небольшого нарушения осанки и заканчивая грыжей межпозвонковых дисков. И все это начинается с детства, чуть не с самых первых дней жизни.

В последнее время особенно возросла опасность возникновения заболеваний позвоночника у детей. Причина проста: век информации, в котором мы живем, предполагает достаточно низкую физическую активность, в противоположность активности умственной. В результате ребенок проводит слишком много времени в сидячем положении – либо перед компьютером и/или телевизором, либо за столом (особенно школьники). Естественным следствием подобного образа жизни является нарушение осанки.

От различных заболеваний позвоночника разной степени тяжести к 14 годам страдает 90 % детей!

Любое заболевание гораздо проще предотвратить, чем вылечить. В случае с нарушениями осанки и спровоцированными этим заболеваниями позвоночника дело обстоит аналогичным образом. в первую очередь – профилактика. Ну а уж если не получилось предотвратить, то необходимо принять все меры для исправления ситуации.

Почему так важны матрасы?

Казалось бы: говорили о заболеваниях позвоночника, и вдруг с какого-то перепуга перепрыгнули к матрасам. Какое они имеют отношение друг к другу? Оказывается, самое прямое и непосредственное.
Человек проводит во сне около трети своей жизни. То есть, лежа на кровати. При этом положение позвоночника приобретает первостепенное значение – с точки зрения возможности возникновения и развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Заметим, что дети проводят лежа еще больше времени, чем взрослые, особенно – маленькие дети. Чем меньше ребенок – тем больше времени он лежит и спит. Младенцы и вовсе лежат почти круглосуточно. Так что первое, о чем следует позаботиться, желая предотвратить заболевания позвоночника, – об удобном и правильном положении тела во время сна. А это во многом зависит от матраса.
Правильно подобранный матрас способен:

• обеспечить правильное положение позвоночника во время сна;

• обеспечить поддержку нормального кровообращения;

• предотвратить задержки кровотока и лимфотока;

• помочь разгрузить позвоночник, позволить ему отдохнуть во время сна;

• способствовать исправлению осанки;

• эффективно противостоять возможным патологиям позвоночника;

• при наличии патологий позвоночника, способствовать лечению.

Неудачный матрас – и все происходит с точностью до наоборот. Специалисты утверждают, что неправильно подобранный матрас может обеспечить целый букет проблем, к которым относятся:

• бессонница;

• бронхиальная астма (возникает на фоне застойных явлений в бронхах и легких, вызванных неправильным положением тела во время сна);

• радикулит;

• нарушения кровотока и лимфотока;

• нарушение осанки, остеохондроз и другие патологии, связанные с позвоночником;

• различные аллергические реакции;

• артрит.

Фактически, неудачно подобранный матрас означает не просто отсутствие профилактики болезней опорно-двигательного аппарата, а нарушение общего состояния здоровья, всех систем жизнедеятельности человеческого организма. Для детей это особенно важно, ведь их организм находится еще в процессе формирования и роста.

Ортопедические матрасы

В настоящее время для детей активно рекомендуют ортопедические матрасы, утверждая, что именно они успешно противостоят патологиям позвоночника и способствуют правильному развитию детского организма. Нередко такая рекомендация достигает противоположного эффекта: покупатели, исходя из названия, начинают думать, что ортопедический матрас нужен тогда, когда патология уже есть. Однако, ортопедическим называют матрас, который поддерживает позвоночник в правильном (горизонтальном) положении и обеспечивает ему максимальную разгрузку.
Матрас с ортопедическим эффектом обеспечивает правильное распределение веса различных частей тела, то есть, у него имеется несколько зон жесткости – обычно семь. К примеру, для поясницы и шеи требуется максимально жесткая поддержка, а вот бедра нуждаются в более мягком варианте. За счет такой неоднородной жесткости матраса достигается горизонтальное положение тела и, как следствие, максимальная разгрузка и отдых позвоночника.

Если вы решили приобрести ребенку не обычный, а ортопедический матрас с целью профилактики или лечения патологий позвоночника, то сначала необходимо проконсультироваться с врачом, который скажет, какого типа матрас необходим.

Пружины: за и против

Пружинные матрасы являются классикой матрасного жанра. Пружинные матрасы привычны. На пружинных матрасах выросло не одно поколение – и это их несомненный плюс, так как они, можно сказать, проверены временем.
Однако, привычно и следующее: «Не прыгай на матрасе, пружина лопнет!», – отчаянный крик в попытке спасти пружинный матрас. Тем не менее, во все времена дети прыгали на матрасах и, соответственно, в конце концов ломали пружины, так как ни одна нормальная матрасная пружина, из какой бы закаленной стали ее ни делали, не способна выдержать активной детской игры. То есть, пружинный матрас для ребенка не так долговечен, как бы хотелось.
Сейчас предлагаются пружинные матрасы двух видов:

• с зависимым пружинным блоком;
• с независимым пружинным блоком.

Зависимый пружинный блок – это и есть классика матрасного жанра, которая использовалась многие годы. В таком блоке пружины объединяются в единую систему. Матрасы с зависимым пружинным блоком относятся к эконом-классу. В них одна зона жесткости, и поэтому ортопедического эффекта у таких матрасов нет. Их не рекомендуется приобретать для детей – они не помогают бороться с неправильной осанкой и другими проблемами с позвоночником.
Независимый пружинный блок состоит из отдельных пружин, которые помещены в специальные мешочки. В таких блоках используются пружины разного диаметра, разной жесткости, может использоваться различное количество на 1 м2. Таким образом достигается ортопедический эффект. Чем больше пружин на 1 м2, тем лучше поддержка тела во время сна, если же пружин мало, то в матрасе образуются впадины.
Еще один нюанс, о котором нередко рассказывают продавцы матрасов – остаточные пружинные колебания, которые оказывают негативное влияние на формирующийся скелет ребенка. Обычно о подобном можно услышать от тех, кто продает беспружинные матрасы, ну а продавцы пружинных матрасов уверяют, что их продукция совершенно безвредна. Единого мнения специалистов по этому вопросу нет.
Фактом является то, что пружины действительно совершают колебания, когда человек двигается, они могут реагировать даже на дыхание. Так что эти колебания действительно могут воздействовать на формирование позвоночника ребенка. Поэтому оптимальным решением является использование до 10–12 лет беспружинных матрасов. Для большей гарантии здоровья ребенка.

Наполнители для матрасов

Пружинный матрас – это сплошные пружины, будь то зависимый пружинный блок либо независимый, где каждая пружина является отдельным «упакованным» блоком. Затем идет настилочный фильтр, который изготавливается из жесткого материала – его задача предохранить следующие слои наполнителя от повреждения металлическими пружинами. Чаще всего в качестве фильтра используется термопрессованный войлок или спанбод. Поверх фильтра укладывается наполнитель, за счет которого матрас приобретает либо мягкость, либо жесткость.
Беспружинные матрасы – это практически сплошной наполнитель, используемый в различных сочетаниях, с различным количеством слоев разной толщины. в зависимости от сочетаний и высоты слоев наполнителя матрасы приобретают различные свойства: мягкость, жесткость, упругость и так далее. От количества наполнителей зависит и стоимость матраса: чем больше наполнителей, тем выше матрас и тем дороже он стоит.

Наполнители могут быть различными:

• натуральный латекс – природный материал (вспененный сок каучукового дерева), эластичный и упругий, в то же время достаточно жесткий, перфорируется для изменения жесткости и достижения эффекта «дыхания», обладает эффектом гипоаллергенности, считается лучшим наполнителем для среднежестких матрасов;
• искусственный латекс – обладает теми же характеристиками (в том числе и эффектом «дыхания»), что и натуральный, кроме жесткости: этот показатель выше;
• пенополиуретан (поролон) – искусственный материал, матрасы с таким наполнителем дешевы, но могут эксплуатироваться не более 5 лет, затем наполнитель начинает рассыпаться; вариант, нежелательный для детских матрасов;
• периотек – аналог поролона, обладает высокой жесткостью, долговечен и недорог, считается хорошим наполнителем для ортопедических матрасов;
• кокосовое волокно (койра) – природный материал, обладает высокой жесткостью, обычно пропитывается латексом для придания гибкости и бактерицидных свойств, обладает эффектом «дыхания» и гипоаллергенности, прочен и долговечен, очень хорош для детских матрасов;
• конский волос – наиболее дорогой материл, жесткий и прочный, обладает эффектом гипоаллергенности, используется только в сочетании со специальными пропитками.

Для пружинных матрасов используется еще и ватин, но такой наполнитель не упруг, скатывается и рвется. Матрасы с ватином относятся к дешевым и недолговечным изделиям.
Лучшие беспружинные матрасы для детей изготавливаются из кокосовой койры в сочетании со слоями из натурального или искусственного латекса.

Какие нужны матрасы для самых маленьких

У детей от рождения до двухлетнего возраста имеется специфическое требование к матрасам в силу особенностей скелета: именно в это время хрящевые трубочки новорожденных детей претерпевают превращение и становятся полноценными костями, формируются отделы позвоночника начиная с шейного, поэтому малышам до двух лет требуется наличие определенной нагрузки, под воздействием которой ускоряется процесс превращения хрящевой ткани в костную. Нагрузка обеспечивает качество такой метаморфозы.

Требуемая нагрузка может быть обеспечена с помощью специального детского матрасика достаточно высокой жесткости. После того, как кости полностью сформированы, в таком жестком матрасе уже нет необходимости.
Еще одно необходимое условие, которому должен соответствовать матрас для маленького ребенка – хорошая проветриваемость.
Наш анализ показал, что наиболее соответствует двум необходимым условиям кокосовый матрасик со съемным хлопковым наматрасником (подобный наматрасник легко стирается, что немаловажно, когда речь идет о постели для маленького ребенка). За счет пористой структуры матрас отлично проветривается, кроме того, он является гипоаллергенным, что имеет особое значение для малышей.
Заметим, что на наматрасник следует обратить особое внимание, так как данные изделия не всегда изготавливают из натуральных тканей. В продаже имеются дешевые наматрасники, изготовленные из синтетических, искусственных и смешанных тканей. Также встречаются чехлы, изготовленные из нетканого материала – наиболее дешевый вариант. Но для малышей оптимальным вариантом все же являются натуральные ткани – лен, хлопок, шерсть (для холодного времени года).
Такие матрасы можно приобрести в Минске либо в обычных магазинах, либо через Интернет с доставкой на дом. Цены колеблются от 13 до 250 рублей в зависимости от высоты слоя кокоса, количества слоев (обычно кокосовая койра чередуется с нетканым материалом – латексом, или пеноматериалом) и размера матраса. К примеру, матрасик для новорожденного толщиной 3 см обойдется около 25 рублей, а вот матрасик толщиной 12 см будет стоить уже около 100 рублей.
Самые дорогие из матрасов на основе кокосовой койры и латекса – матрасы с независимым пружинным блоком и разной жесткостью с двух сторон (в зависимости от того, какая именно жесткость требуется, матрас переворачивается нужной стороной вверх). Их цена может быть более 200 рублей. Однако, для малышей до двухлетнего возраста такие изыски просто не нужны. Им требуются обычные жесткие беспружинные матрасики толщиной до 8–10 см.

Матрасы для детей 2–3 лет

В два-три года ребенок обретает первую самостоятельность – кровать, отличающуюся от младенческой кроватки с возможностью укачивания и лишенную защитных боковых стенок. в этом же возрасте он получает первый почти взрослый матрасик – помягче, чем раньше, да и размером побольше. Правда, сразу, переводя ребенка в более взрослую кровать, матрас желательно сохранить прежней жесткости – формирование позвоночника все еще продолжается. Для того, чтобы не менять матрас на более мягкий вариант через пару-тройку лет, можно приобрести беспружинный матрас с разной жесткостью сторон: когда малыш подрос, матрас просто переворачивается мягкой стороной вверх.
По-прежнему для матраса желателен наматрасник из натуральных материалов. Можно приобрести наматрасник «зима-лето» – с одной стороны он выполнен из шерсти, а с другой – из хлопка, шерстяная сторона греет в холодное время года, а хлопковая – охлаждает в теплое.

Матрасы для подростков

В подростковом возрасте происходит окончательное как психологическое, так и физиологическое формирование, что приводит к повышению риска возникновения различных патологий, в том числе и патологий позвоночника.
Чаще всего сколиоз возникает в возрасте от 9 до 17 лет – во время полового созревания и увеличивающихся физических нагрузок.
Подростки больше времени проводят в сидячем положении – уроки, компьютерные игры и так далее. Они уже не малыши, которых можно просто взять за руку и повести на прогулку. Хорошо если у подростка есть какое-нибудь спортивное хобби, ну а если нет? в этом случае матрас остается чуть не последней надеждой, последним защитным рубежом между ребенком и патологией позвоночника.
Подросткам рекомендуются среднежесткие матрасы. Выбирая беспружинный матрас, особое внимание нужно обратить на его толщину: чем крупнее подросток, тем толще должен быть матрас. Обязательно следует проконсультироваться у продавца – для какого веса ребенка предназначена та или иная модель. Есть матрасы, вполне «подростковые» по размеру, но не способные выдержать вес ребенка, особенно если подросток достаточно плотного телосложения.
В этом возрасте можно приобретать пружинные матрасы – подростки уже не склонны устраивать пляски на пружинах так, чтобы те лопались. Да и современные модели пружинных матрасов вполне позволяют добиться ровной осанки. Желательно приобретать для подростков матрасы с независимым пружинным блоком – именно такие модели пружинных матрасов позволяют максимально разгрузить позвоночник.
Стоимость матрасов для подростков колеблется в среднем от 100 до 400 рублей – в зависимости от толщины, вида и количества наполнителей, вида самого матраса (независимый пружинный блок обходится дороже всего – такой матрас может стоить около 500 рублей).

Автор: Эльвира Вашкевич

12.03.2020

Комментарии

, чтобы написать комментарий.

Ваш комментарий будет первым.

Случайные статьи